北京中科白癜风医院平安医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_6169853.html夏季细菌繁殖快，加上喜食冷饮，导致小儿肠胃疾病高发。宝宝的抵抗力比成年人要弱很多，稍有不慎就会让宝宝出现腹泻，呕吐等症状！那么夏季如何预防宝宝得肠胃炎?
1.少食多餐最科学
随着夏季温度的不断的升高，食物变质的速度也在逐渐的加快中，各种食物和饮品在高温状态下更容易受到细菌的污染，再加上宝宝的肠道对细菌的抵抗力本身就很弱，自我保健的意识也比较差，患肠胃炎的几率就会大大的增加。
为了可以让宝宝的生长发育有足够的能量补充，家长们经常尽可能多的给孩子喂奶粉或者是喂饭，暴饮暴食的事情也是连续不断的出现，这样的做法反而会让你家的宝宝的消化功能紊乱，这样也就让宝宝更容易得一些胃肠方面的疾病。预防宝宝出现肠胃炎，最好的做法就是尽量的少食多餐，每次给宝宝吃的都要适量，并且还要及时的进行补充。
2.剩菜剩饭勿再食
“没吃完的菜就用保鲜膜包好放进冰箱，隔天加热再吃。”对大人来说这件事以为常，但一定要尽量避免冰箱中的剩菜剩饭给宝宝食用。经过冷藏的熟食再加热，食物不再新鲜，细菌也会滋生，宝宝抵抗力差，更容易患上肠胃疾病。
同时，那些相对比较容易变质的食物更要注意保质时间，比如面包、酸奶等，每次再给宝宝吃之前都要仔细的闻一闻、尝一尝。那些已经过了婴幼儿期的孩子，在夏季开始的时候也要尽量的少吃熟食和烤肉类食品，这样才可以有效的减少细菌入口的几率。
3.忽冷忽热问题多
外界温度的不断升高，不管是大人还是孩子都想通过冷饮、冰镇西瓜、雪糕来给自己进行解暑，但这样的饮食方式对于孩子来说可能不一定好哦。忽冷忽热很可能会给宝宝的肠胃带来过多的刺激，一旦不小心接触到细菌，肠胃疾病就很容易会发作了。
最好是在天热的时候选择温度适宜的稀饭、清淡些的菜来给宝宝食用，减少宝宝食用刺激性食物、发酵和胀气的食物、高脂肪高蛋白食物等的机率。
专家提醒，如果宝宝出现了呕吐，肚子胀痛，拉稀不止等情况，家长一医院就医，并告知医生宝宝饮食的情况，能方便医生尽快确诊宝宝的病情。
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