北京白癜风医院哪些好 https://m-mip.39.net/nk/mip_4785569.html督灸是指在脊柱上从大椎穴至腰输穴一段进行隔药物灸的一种极具中医特色的外治法。他集合经络腧穴、药物及艾灸三位于一体，益肾通督、温阳散寒，健脾利湿，调肝柔筋，壮骨透肌，破瘀散结，通痹止痛，调和阴阳。扶正祛邪，调节脏腑，提高免疫等功能，使机体达到正气存内，邪不可干的目的。
督脉总督一身之阳，为“阳脉之海”，十二经别将阴经与阳经相交合与督脉，故督脉可统领诸经，调整机体气血阴阳，督脉灸疗，可激发人体正气，驱除邪气，可调节脏腑功能，改善循环，平衡阴阳，可滋补肝肾，调养气血，产生元气，提高免疫。可直接改善偏颇体质，所以特禀体质的人可以做一做督脉灸改善体质，预防发病。
督灸对女性尤为有效。女性生来属阴性体质，因而相比男性来说，阳气往往不足，这也就导致女性往往易患寒性疾病，如：手脚冰凉、宫寒、后背腰部发凉、痛经等，这些基本都是因为体内阳气不足，不能温熙四肢、脏腑，以至于寒邪凝滞在这些部位导致疼痛不舒。督脉灸可以让你的阳气在体内慢慢积聚，从而起到大补阳气的作用，使之到达体表起到御邪防病，在内到达全身各处起到温通经脉、温熙脏腑的作用。艾灸督脉对女性面部的*褐斑、雀斑、痤疮等各种随着衰老出现的症状，也能起到很好的改善作用，这些都是通过调节全身的阴阳平衡来调理全身各脏腑功能，以达到防病、保健的作用。
督灸适用范围：
各种慢性、虚寒性疾病，阳虚体质者；宫寒女性、手脚冰凉、脊背发冷怕风、肾阳虚症、气虚血瘀症等，例如：痛经；腰突症、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎；失眠、感冒、鼻炎、脾胃病；慢性支气管炎、支气管哮喘，以及亚健康人群属阳虚体质者，只要是阳气衰弱都可以在督脉上进行治疗。
督灸禁忌症：
（1）月经期、孕期、哺乳期妇女及严重心、肝、肾功能不全者；
（2）合并血液病、肿瘤、心脑血管疾病、自身免疫性疾病或极度衰弱者；
（3）有严重内脏疾病、传染病和其他精神疾病者；
（4）因各种原因不能采取俯卧位进行相关治疗者。
督灸后注意事项：
1.督灸结束后,可出现轻微头昏，缓慢行动，以防摔倒。
2.督灸后不可立即饮水，最好间隔半小时以上为佳。
3.督灸后不能开车，勿被雨淋。
4.督灸后不可吹空调，不饮食生冷不能熬夜。
5.督灸后6小时内不洗澡。
6.督灸后避免房劳。
7.督灸前后注意忌口与调节饮食。
8.妇女月经期和哺乳期不做督灸。
十字灸的主治功效：
感冒、虹膜炎、中耳炎、鼻炎、咽喉炎、气管炎、慢性肺炎、舌炎、牙周炎、食道炎、乳腺增生、胃炎、胆囊炎、十二指肠炎、食欲不振、消化不良、腹泻、遗尿、遗精、阳痿、前列腺炎、前列腺肥大、直肠炎、膀胱炎、附件炎、盆腔炎、痛经、月经不调、尿路感染、焦虑、失眠、多汗、肥胖症、不孕症、*褐斑、青春美丽痘，温中散寒，疏肝和胃，健脾利湿，滋阴生精，升清降浊，固本止汗，理气活血，调经养颜，宁心安神，改善睡眠，瘦身健美，益寿延年。
十字灸的注意事项：
禁忌症：凡是大饥、大渴、过劳、惊恐、大汗、大失血、恼怒、过度悲伤者、癫、狂、痫发作时禁灸，防止晕灸。
缓灸症：高血压，糖尿病病情稳定后灸。癌症术后恢复期灸，便秘者通便后灸，心脏病不稳定期忌灸，低血压查明原因后灸，贫血者查明原因后再定，灸前喝粥，灸后1~2小时吃蔬菜或水果。
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